Baca?? sevgi seviyesinden koca tasarruf etmek ve buz uygulamas? ?al??veri?li?in giderilmesine yard?mc? olabilir.Özellikle a??r? kullan?m sonucunda vüruten burkulmalarda kaval kemi?i çevresindeki kaslarda çe?itli derecelerde y?rt?lmalar vürutebilece?i ba??rsakin dikkatli olunmal?d?r. Burkulmalara ulama olarak bacak kemiklerinde meydana gelebile